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豆浆芹香鸡蛋水饺的做法

2025-09-28 17:44:49

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2025-09-28 17:44:49

豆浆芹香鸡蛋水饺的做法】豆浆芹香鸡蛋水饺是一道融合了豆香、芹菜清香与鸡蛋鲜美的家常美食,口感丰富,营养均衡。制作过程简单,适合家庭日常烹饪。以下是对这道菜的详细做法总结。

一、食材准备

食材 用量(约10个饺子)
中筋面粉 200克
鸡蛋 2个
芹菜 150克
豆浆 100毫升
适量
香油 少许
生抽 少许
白胡椒粉 少许
香葱 1根(可选)

二、做法步骤

1. 和面

将中筋面粉倒入盆中,加入100毫升豆浆,搅拌均匀后揉成光滑的面团,醒发15分钟。

2. 调馅

- 芹菜洗净切碎,加入盐拌匀静置10分钟,挤出多余水分。

- 鸡蛋打散,加入芹菜碎、少许盐、生抽、白胡椒粉和香油,搅拌均匀。

- 可根据口味加入切碎的香葱。

3. 擀皮

将醒好的面团搓成长条,切成小剂子,擀成中间厚边缘薄的饺子皮。

4. 包饺子

取一张饺子皮,放入适量馅料,对折捏紧边缘,捏出褶皱。

5. 煮饺子

锅中烧水,水开后下入饺子,轻轻搅动防止粘底,煮至浮起即可捞出。

三、小贴士

- 豆浆可以增加饺子皮的柔软度,使口感更细腻。

- 芹菜提前加盐腌制有助于去除涩味,并提升香味。

- 如果喜欢汤汁,可以在煮饺子时加入少量高汤或清水。

通过以上步骤,你可以轻松在家做出美味又健康的“豆浆芹香鸡蛋水饺”。不仅味道独特,还能为家人提供丰富的蛋白质和膳食纤维,是秋冬季节的理想选择。

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