女生生理期一般要注意什么(女生生理期应注意什么)

发布时间：2024-10-01 23:35:28 栏目：综合精选

导读 您好,今天飞苏就为大家解答关于女生生理期一般要注意什么，女生生理期应注意什么相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、1尽量

您好,今天飞苏就为大家解答关于女生生理期一般要注意什么，女生生理期应注意什么相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！



1、1尽量不要洗头：洗完头一定要立即吹干2、注意保暖3、忌喝冷饮4、吃点甜食：生理期间吃巧克力、蛋糕可以帮助污血代谢5、拒绝疲劳;过于劳累会导致经期延长或是失血过多6、不要太情绪化7、忌盆浴,洗澡最好采淋浴。

本文就讲到这里，希望大家会喜欢。