复旦情商课：开启智慧人生之旅
发布时间：2025-03-10 16:38:54来源：
在当今社会，情商的重要性日益凸显。复旦大学推出的情商课程不仅帮助学生理解情绪管理的理论知识，还通过一系列实践训练，使参与者能够更好地处理人际关系，提升自我认知与社交能力。这门课程不仅适合在校大学生，也适用于职场人士及所有希望提高自身综合素质的社会成员。
课程内容涵盖自我意识、情绪识别、有效沟通、冲突解决等多个方面，采用案例分析、角色扮演、小组讨论等多样化的教学方法，旨在让学习者在轻松愉快的氛围中掌握关键技能。通过系统学习，学员将学会如何调整心态面对挑战，如何在复杂的人际环境中保持冷静和理性，从而在工作与生活中取得更好的成绩，享受更加丰富多彩的人生旅程。
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