在科技日新月异的时代，iPhone 用户可能因为各种原因想要将 iOS 系统降级到之前的版本。无论是为了修复系统问题，还是因为新系统带来了不适应的变化，降级系统都是一项需要谨慎操作的任务。本文将为您提供一份详细的 iPhone 系统降级教程。
首先，了解降级的前提条件是非常重要的。苹果公司通常只允许用户升级到最新的操作系统版本，而旧版本的固件文件（IPSW 文件）可能已经从其服务器上移除。因此，在尝试降级之前，请确保您已经备份了设备上的所有重要数据，并且下载了所需的旧版本固件文件。
接下来是具体的操作步骤：
1. 备份数据：使用 iTunes 或 iCloud 将您的 iPhone 数据进行完整备份。这样可以避免降级过程中丢失重要信息。
2. 下载固件文件：访问第三方网站（如 ipsw.me），查找并下载与您当前设备型号匹配的目标 iOS 版本固件文件（IPSW 文件）。
3. 关闭自动更新功能：为了避免设备自动更新到最新版本，在此之前请暂时禁用自动更新功能。进入设置 > [您的名字] > iTunes Store 与 App Store > 自动下载。
4. 连接电脑：将您的 iPhone 使用数据线连接至一台运行 Windows 或 macOS 的电脑。
5. 启动 iTunes/Finder：
- 如果您使用的是 Windows 系统，则打开 iTunes。
- 对于 macOS Catalina 及更高版本，打开 Finder 并选择您的设备图标。
6. 恢复模式：同时按住电源键和音量减小键（具体组合取决于设备类型），直到出现恢复模式界面。此时松开电源键但继续按住音量减小键几秒钟。
7. 选择固件文件：在 iTunes 或 Finder 中，按住 Shift 键的同时点击“恢复”按钮（Windows 用户）或拖放下载好的 IPSW 文件到窗口中（macOS 用户）。这会提示您选择要使用的固件包。
8. 等待过程完成：iTunes/Finder 将开始验证并安装选定的旧版 iOS 系统。整个过程可能需要一段时间，请保持耐心。
9. 重新配置设备：当设备重启后，按照屏幕指示完成初始设置程序。如果之前通过 iCloud 备份过数据，可以选择恢复备份来还原个人资料。
请注意，降级操作存在一定的风险，可能导致数据丢失或其他不可预见的问题。因此，在执行上述步骤前，请务必仔细阅读相关指南，并确认自己完全理解每一步骤的意义。此外，由于苹果公司政策限制以及技术复杂性，建议仅限有经验的用户尝试此类操作。
希望这份指南能帮助您顺利完成 iPhone 系统降级！如果您遇到任何困难或疑问，欢迎随时查阅官方文档或咨询专业人士获取进一步支持。
