全国过敏指数地图
发布时间：2025-04-02 04:15:06来源：
——春季花粉浓度飙升，你准备好了吗？
随着春天的到来，空气中弥漫的花粉和杨柳絮让不少敏感人群苦不堪言。根据最新的全国过敏指数地图显示，北方地区因杨树、榆树等树木的大量飞絮，成为过敏高发区；而南方则由于湿度较高，霉菌与尘螨的滋生加剧了过敏症状的出现。专家提醒，对于易感人群来说，减少外出时间、佩戴口罩以及使用空气净化器是有效防护措施。
此外，饮食调节同样重要。多吃富含维生素C的食物如柑橘类水果，可以增强免疫力；同时避免食用可能引发过敏反应的海鲜或坚果类食品。若症状严重，应及时就医寻求专业帮助。掌握这份过敏地图，提前做好准备，让我们在这个春天享受清新的空气！
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