发布时间:2024-06-19 20:24:07 栏目:综合精选
hello大家好,我是大学网网小航来为大家解答以上问题,雀巢回应不符合健康标准,雀巢自曝食品存在安全问题很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
雀巢出现食品问题了?那个我们经常吃的雀巢奶粉、雀巢咖啡、雀巢威化饼?
没错,而且更让人吃惊的是,如此“惊世骇俗”的新闻,居然是雀巢自己爆出来的。
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雀巢承认自家产品不符合健康标准
英国《金融时报》中文网报道,全球最大食品公司雀巢在一份内部文件中承认,该公司60%以上的主流食品和饮料产品不符合一种“公认的健康”定义,而且“我们的一些品类和产品永远都做不到’健康’,无论我们怎么革新”。
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根据报告显示:雀巢约有70%的食品、96%的饮料以及99%的糖果和冰淇淋产品达不到健康要求。雀巢报告称:“我们对我们的产品做出了重大改进……(但)在监管压力和消费者要求越来越高的情况下,我们的产品组合以外部的健康定义来看仍然欠佳。”
该报道指出,上述数据不包括婴儿配方奶粉、宠物食品、咖啡和为患有特定疾病的人制作食品的健康科学部门。
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从雀巢的报告来看,绝大部分达不到“健康标准”的食品,偏偏是日常生活中常见的零食类,而这些食物是很多人幸福感的来源。
健康和幸福能平衡吗?
健康是我们想要的,幸福也是我们想要的,那难道两者就不能平衡吗?
很难。
《中国居民膳食指南科学研究报告(2021)》建议:正常男性需每天至少从食物中获得8000KJ左右,女性需6000KJ左右。
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以雀巢的某款零食为例:
其中热量为2123千焦;脂肪含量为25.8克;配料中,白砂糖、植物油等辅料赫然在列。
也就是说,基本上3包即能达到标准需求,加上从其他食物中获取的热量,当日热量妥妥超标。加上食物中的糖分与脂肪含量,长胖,只是时间问题。
但从另一方面来说,高糖、高油、高脂的食物会刺激多巴胺,让人产生快乐的感觉,越幸福越想吃,越吃越不健康……
健康和幸福,从此失衡。
难以控制的自制力
什么样的生活状态才是健康的?
根据《中国居民膳食指南(2021年)》推荐:
1.食用盐每天摄入不超过6g;糖分每天摄入不超过50g,最好控制在25g以下;油脂每天摄入在25g~30g;
2.荤素、粗细搭配:每日摄入食物多样、合理搭配,每天膳食具体应该包括谷杂豆类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果和油脂类,最好平均每天摄入12种以上、每周25种以上食物;
3.合理烹饪:减油、减盐、减糖,加工简单自然;
4.食不过量,标准保持在一个健康稳定的体重,不能摄入过多热量。
图源于网络(地中海饮食)
而美国新闻网颁布的2021年最佳饮食排名,地中海饮食连续4年蝉联第一,夺得“总体最佳饮食”称号,地中海饮食还被评为“最适合糖尿病患者”、“最有益于心脏健康“、“最佳健康摄入”、“最佳植物成分”“最容易遵循和实践”的饮食等等。
这份饮食建议,同样适用于一些健身爱好者以及慢病患者的日常饮食。但对于普通人来说,偶尔试验一次健康饮食可以说是新鲜,可绝大部分人尤其是好重油重盐重糖的国人来说,无疑是一种折磨。
正如我们都知道吸烟酗酒的危害,依然挡不住我国2020年吸烟人数超3亿人;我们也知道长期吃烧烤可能致癌,但还是抵不过每晚夜市烧烤摊旁的汹涌人潮;关于雀巢的这则新闻,不少网友也表示了无所谓的态度。
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幸福要,健康更需要
长久以来我们都执着于食物的健康与否,但好像都忽略了一个问题:剂量。
长期自制恪守,间或放纵胃口。日常生活中保持健康的饮食习惯和规律,偶尔来些小零食解解馋其实也无伤大雅,加之现在很多零食厂家也在打着健康零食的旗号,很努力地迎合目前年轻人的需求。
所以不要沉迷于高油高盐的“垃圾食品”,但也不必为偶尔的“偷吃”而自责。
毕竟健康是一定要的,幸福偶尔也是需要的。
本文就为大家讲解到这里,希望对大家有所帮助。
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