在汉语中，有许多成语用来形容伤心的情绪，这些成语不仅形象生动，还蕴含着深厚的文化内涵。下面列举一些常用的成语，并加以简要解析。

1. 痛心疾首：这个成语形象地描绘了内心极度痛苦的状态。首，即头。疾首，意为头疼。形容因悲痛而头痛欲裂，表达了非常深重的悲伤之情。

2. 肝肠寸断：比喻内心极其痛苦。肝和肠都是人体的重要器官，用以形容内心的痛苦如同被切断一般，极为形象地表达了一种难以言喻的哀伤。

3. 泣不成声：哭泣到无法说出话来，形容极度悲伤。这个成语强调的是情感上的极度压抑与失控，展现了人在极度伤心时的真实状态。

4. 黯然销魂：形容因极度悲伤而神情恍惚，精神几乎崩溃。销魂，指精神上的极度痛苦或快乐。此成语常用于描述离别、失去等令人伤心的情境。

5. 愁眉不展：形容愁容满面，眉头紧锁，反映了内心深处的忧愁与不安。此成语通过面部表情的变化，直观地表现了人的内心世界。

这些成语不仅能够丰富我们的语言表达，还能帮助我们更好地理解和感受他人的情感状态。