2018年的三伏天时间表
发布时间：2025-03-04 08:44:12来源：
随着夏季的到来，人们开始关注起一年中最热的时期——三伏天。三伏天是中国传统历法中的一段特殊时期，通常被认为是一年中气温最高且最潮湿的日子。了解三伏天的具体日期，对于合理安排生活和工作具有重要意义。
2018年的三伏天具体时间为：
- 初伏：7月17日至7月26日，共10天。
- 中伏：7月27日至8月15日，共20天。
- 末伏：8月16日至8月25日，共10天。
三伏天期间，高温天气将对人们的日常生活产生一定影响。为了应对炎热天气带来的不适，建议采取以下措施：
1. 避免在一天中最热的时间（通常是中午到下午）进行户外活动；
2. 多喝水，保持身体水分充足；
3. 穿着轻薄透气的衣物，以帮助散热；
4. 注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物；
5. 室内使用空调时，温度不宜过低，以防感冒。
通过以上措施，可以有效减轻三伏天带来的不适感，享受一个健康舒适的夏天。
（责编： QINBA）
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